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守护青春“食”代 共筑健康未来——我院开展健康科普讲座进校园活动

作者:临沂市第三人民医院发布时间:2025-05-23 15:38:05

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为积极响应“健康科普专家走基层”活动,增强学生健康素养、培养良好生活习惯。近期我院联合沂河新区教育体育和卫生健康局走进临沂第三十一中学,以“知营养·促成长”为主题,为2000余名学生带来一场生动有趣的健康科普讲座,将健康理念深植青少年心间。

内分泌科副主任聂吉山以《知食就是力量》为题,通过我们每天吃的食物里藏着多少健康密码展开讲解,将《中国居民膳食指南》中的“膳食宝塔”拆解成孩子们熟悉的场景。从“早餐为什么不能只吃面包”到“奶茶里的‘隐形糖陷阱’”,从“长高黄金期的营养搭配”到“运动后如何科学补水”,用“案例故事”的方式,让抽象的理论变得触手可及。并针对学生群体中常见的挑食、零食依赖、隐形营养不良等问题给出合理指导。

通过这场“有温度、有深度”的健康科普,我院愿与全社会共同守护青少年的营养健康,让科学知识转化为茁壮成长的力量!播撒健康火种,静待成长花开!


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